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Mostrando postagens de Junho 22, 2017

DANÇAR

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Hoje deixo para vocês um texto escrito por um amigo que faz da vida uma linda dança.
Por que dançar? Um dos quesitos para uma boa qualidade de vida é fazer alguma coisa que se gosta. Por exemplo: a dança. Dançar faz bem à saúde. É um ótimo exercício físico e mental. Diminui o ESTRESSE, aumenta a AUTO-ESTIMA, e a AUTO-IMAGEM. Evita a DEPRESSÃO, e a tendência a VÍCIOS. Além disso, queima as CALORIAS, e evita problemas CARDIO-VASCULARES e RESPIRATÓRIOS. Também, um dos benefícios da dança, na vida dos idosos, é o exercício da MEMÓRIA, pois é necessário memorizar os passos para sair dançando. Através da dança, naturalmente, há uma melhora do HUMOR, e do LADO SOCIAL, pois desperta emoções e expressões nas pessoas. Na vida conjugal, a dança representa a harmonia, a união e também uma forma de lazer. Como é um exercício físico, a dança é fundamental para a qualidade de vida, portanto muito saudável. É uma das melhores TERAPIAS, pois trabalha o equilíbrio EMOCIONAL e MENTAL.
Traz INTEGRAÇÃO entre as p…

KIN 30 - CÃO AUTO EXISTENTE BRANCO

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